Unsere Yogaschule …
… besteht bereits seit 1998 und steht damit für Erfahrung, Kompetenz und nachhaltigen Unterrichtserfolg.
Bei Deinem persönlichen Yoga-Erlebnis unterstützen wird Dich gerne. Das umfangreiche Kursangebot bietet Dir viele Möglichkeiten, Yoga in Deinen Alltag zu integrieren.
Die hellen freundlichen Kursräume befinden sich in zentraler Lage - direkt am botanischen Garten. Eine schlichte gemütliche Einrichtung lädt Dich ein, zur Ruhe zu kommen. Die umliegenden Straßen bieten ausreichend Parkmöglichkeiten.
Das Besondere an uns
Das Team der Yogaschule SOLIS gewinnt seine Lehrkompetenz aus generationenübergreifender Yoga-Erfahrung sowie Fachwissen aus den Bereichen Psychologie, Gesundheitsmanagement und Sozialpädagogik. Gründerin und Inhaberin Angelika Gödecke vereinigt mit ihrem Sohn Niels Gödecke über 40 Jahre Yoga-Erfahrung, die sie in laufenden Fortbildungen weiter vertiefen. Alle Lehrer*innen der Yogaschule SOLIS sind aufgrund ihrer Ausbildung von den Krankenkassen anerkannt.
Wir lieben Yoga und wir lieben es, unsere Erfahrungen auf der Matte an andere Menschen weiter zu geben. Yoga als Spiegel des Selbst zu erleben und andere dabei zu begleiten, ihren persönlichen Herausforderungen zu begegnen ist unser Bestreben. Wir freuen uns jeden Menschen mit seinen persönlichen und körperlichen Besonderheiten willkommen zu heißen und unterstützen Dich gern in Deiner ganz eigenen Entwicklung.
Du bist richtig bei uns …
… wenn Du Spaß an Bewegung hast und Dich persönlich weiterentwickeln möchten. Ashtanga Yoga bietet Dir eine Erfahrung, die über ein bloßes Fitness-Training hinausgeht. Im beständigen Üben erlangst Du nicht nur Kraft und Beweglichkeit, sondern auch Erkenntnis über Dich selbst: Wie sind Deine Gedankenmuster, Stimmungen und Eigenschaften? Wo sind Deine persönlichen und körperlichen Grenzen? Wo sind ungenutzte Potenziale? Was verändert sich bei Dir während des Übens? Lerne Deinen Geist zur Ruhe zu bringen und zu wachsen.