Zyklus Yoga in der Yogaschule SOLIS in Braunschweig
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Zyklus Yoga

Lerne mit Deinen Rhythmen zu leben, statt dagegen!

Zyklus Yoga

Wie fühlt es sich heute in Dir an? Wie geht es Deiner Gebärmutter und in welchem Zyklustag; welcher Phase bist du gerade?

Du bist Dein eigenes und bestes Gesundheitssystem, wenn Du Deine Rhythmen wahrnehmen kannst. Weil unsere Gesellschaft den männlichen Körper als Norm sieht, war bisher vielleicht auch bei Dir nicht viel Raum für sensible Aufklärung über die Menstruation, den gesamten Zyklus und dessen unglaublicher innewohnenden Kraft. Du bist nicht allein!

Es wird Zeit das verloren gegangene Wissen um die eigenen Mächte und innewohnenden Potenziale zu entstauben und wieder in die eigene Kraft zu kommen – egal in welchem Abschnitt Deines Lebens Du stehst; du bist herzlich willkommen!

Lass uns gemeinsam die Urkraft Deiner Gebärmutter, Deines Zyklus, Deines wunderbaren Körpers kennenlernen, entfesseln, ausdrücken und feiern! Lass uns Menstruation, Eisprung, Follikelphase, Wechseljahre, PMS, Deine ganz eigenen Mondzeiten, in die Mitte der Gesellschaft zurückholen und als das betrachten, was sie sind: Großartige Geschenke und innere Rhythmen, mit denen Du lernen kannst zu schwingen.

In diesem Kurs lernst Du die einzelnen Zyklusphasen kennen – Du erfährst yogische Frauenweisheiten über die Heilkraft der Gebärmutter, Meditationen, Atemtechniken und dynamische Übungseinheiten kennen, die Du in Dein Leben integrieren kannst, um Dich während der einzelnen Phasen in Deinem Alltag gut zu unterstützen. Du bist an diesem geschützten Ort, im Kreise von Frauen, herzlichst willkommen!

Foto Solis Yogakurs

Termin (der Einstieg ist jederzeit möglich!):
Freitag von 17:00 bis 18:30 Uhr

Kursleiterin: Kathrin Bonhardt
Fragen?
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Kontaktdaten

Yogaschule SOLIS
Gliesmaroder Straße 1 · 38106 Braunschweig

Tel.: +49 (0) 531 / 2 33 76 29
Mobil: +49 (0) 172 44 99 552

E-Mail: info@solis-yoga.de

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