Vertiefung (II) - Videothek
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Videothek: Vertiefung (III) - Yoga Kurse für Entdecker*innen

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   10 Wochen Zugang   Online Mitgliedschaft

14.12.2020 18:00

Kategorie: Vertiefung (III)
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Patanjali sagt: "Meditiere auf das innere Licht, das frei ist von Leid." Kreiere die Vorstellung von Licht in Deinem Körper und nimm sie mit in Deine Übungspraxis.

11.11.2020 09:30

Kategorie: Vertiefung (III)
Lehrerin: Angelika
Inhalt: In dieser Praxiseinheit kombinierst Du hüftmobilisierende Übungen der 1. Serie mit Pranayama & Meditation. So kommst Du aus der Bewegung zur Ruhe.

09.11.2020 18:00

Kategorie: Vertiefung (III)
Lehrerin: Angelika
Inhalt: In dieser Praxiseinheit durchläufst Du die 1. Serie bis Navasana. Anschließend verlängerst Du Deinen Atem im Sitzen mit Pranayamatechniken.

Kontaktdaten

Yogaschule SOLIS
Gliesmaroder Straße 1 · 38106 Braunschweig

Tel.: +49 (0) 531 / 2 33 76 29
Mobil: +49 (0) 172 44 99 552

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