Aktueller Kursplan der LIVE online Yogastunden
In all unseren Yogakursen unterrichten wir Ashtanga Yoga Innovation®.
Online Probestunden Probemonat 10 Wochen Zugang Online Mitgliedschaft
| Tag / Datum | Uhrzeit | Kurse | Lehrer/in | Schwerpunkt |
|---|---|---|---|---|
| Montag, 12.04.2021 | 18:00 - 19:30 | Vertiefung (III) | Angelika | Ashtanga Yoga & Yoga Sutra |
| Dienstag, 13.04.2021 | 10:30 - 12:00 | Yoga zur Rückbildung | Kathrin | Starke Mitte |
| 20:00 - 21:30 | Entwicklung (II) | Niels | Bewegte Meditation 1. Serie | |
| Mittwoch, 14.04.2021 | 9:30 - 11:00 | Vertiefung (III) | Angelika | Ashtanga Yoga & Yoga Sutra |
| 18:00 - 19:30 | Vertiefung (III) | Niels | Bewegte Meditation 1. Serie | |
| 20:00 - 21:30 | Entwicklung (II) | Kathrin | Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana | |
| Donnerstag, 15.04.2021 |
16:45 - 17:30 | Meditation und Philosophie | Angelika | Yoga Sutra |
| 18:00 - 19:30 | Entwicklung (II) | Angelika | Schwebende Bandscheiben | |
| Freitag, 16.04.2021 |
18:00 - 19:30 | Yoga in der Schwangerschaft | Kathrin | Nährende Plazenta |
| Sonntag, 18.04.2021 |
16:00 – 17:30 | Über Kopf | Niels | Hand-, Unterarm-, Kopfstand |
| 18:00 - 19:30 | Entwicklung (II) | Niels | Tryanga Mukhaika Pada Pashchimottanasana |