Fundament (I) - Videothek
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Videothek: Fundament (I) - Yoga Kurse für Einsteiger*innen

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1
02.08.2021 20:00
(Kommentare: 1)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 6
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Yoga bieten einen reichhaltigen Schatz an Techniken und Übungen, die Dich in den Moment führen können. Entdecke das Tönen des OM als eine dieser Möglichkeiten.

(Kommentare: 1)
0
24.11.2020 18:00
(Kommentare: 0)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 6
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Erlebe, wie Du die polaren Enden Deines Körpers nutzen kannst, um einen Schwebezustand Deiner Knochen aufzubauen und Dich aufzurichten.

(Kommentare: 0)
1
16.11.2020 20:00
(Kommentare: 1)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 6
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Mit den vier gegrätschten Vorbeugen bekommst Du die Möglichkeit Deine Körperrückseite nach langem Sitzen auszugleichen.

(Kommentare: 1)
2
05.11.2020 20:00
(Kommentare: 2)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 6
Lehrer: Niels
Inhalt: Lerne Körperspannung (Bandha) von unten aufzubauen, indem Du Dich mit den am Boden liegenden Körperteilen bewusst und fest verwurzelst.

(Kommentare: 2)

Kontaktdaten

Yogaschule SOLIS
Gliesmaroder Straße 1 · 38106 Braunschweig

Tel.: +49 (0) 531 / 2 33 76 29
Mobil: +49 (0) 172 44 99 552

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