Fundament (I) - Videothek
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Videothek: Fundament (I) - Yoga Kurse für Einsteiger*innen

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26.07.2021 20:00
(Kommentare: 1)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 5
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Festige durch Wiederholung den Umgang mit Deinen Atemräumen, um Deine Koordination auszubauen. Nimm die Atemräume mit in die Bewegung und entdecke den Segelflieger.

(Kommentare: 1)
1
17.11.2020 18:00
(Kommentare: 1)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 5
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Endecke in dieser Yogastunde eine Drehung und die gegrätschten Vorbeugen der fundamentalen stehenden Haltungen im Ashtanga Yoga.

(Kommentare: 1)
0
09.11.2020 20:00
(Kommentare: 0)

Kategorie: Fundament (I)
Kurseinheit:
 5
Lehrerin: Kathrin
Inhalt: Yoga beinhaltet viele unterschiedliche Techniken, um einen Zustand von Meditation zu erreichen. Erlebe das Tönen als eine dieser Techniken. 

(Kommentare: 0)

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