Aktuelle Informationen der Yogaschule SOLIS in Braunschweig
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Aktuelle Infos der Yogaschule SOLIS

Kurspause ...

Kurspause
Kurspause

... vom 01.10.2018 bis zum 14.10.2018.

In dieser Zeit entfallen alle Kurse. Ab dem 15.10.2018 laufen die Kurse weiter.

Neue Kurse für Einsteiger/innen

Fundament (I) - Yoga Kurse für Einsteiger
Fundament - Kurse für Einsteiger

Fundament (I) - Yoga Kurse für Einsteiger

Termine:
Mittwoch seit 15.08.2018 von 18:00 bis 19:30 Uhr
Donnerstag seit 16.08.2018 von 18:00 bis 19:30 Uhr
Donnerstag seit 30.08.2018 von 19:45 bis 21:15 Uhr
Mittwoch seit 05.09.2018 von 19:45 bis 21:15 Uhr
Montag seit 10.09.2018 von 06:30 bis 08:00 Uhr
Montag seit 10.09.2018 von 08:00 bis 09:30 Uhr
Montag seit 10.09.2018 von 19:45 bis 21:15 Uhr
Dienstag ab 16.10.2018 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Beschreibung: Wenn Sie Ihren Körper kräftigen, Ihren Geist zur Ruhe bringen und Stress vorbeugen wollen, ist Ashtanga Yoga genau das Richtige für Sie. Sollten Sie bisher keinerlei Yoga Erfahrung oder nur ein wenig Erfahrung mit anderen Yogastilen gesammelt haben, sind Sie hier richtig aufgehoben. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Lehren des Ashtanga Yoga, lernen die Sonnengrüße, die ersten Standhaltungen der ersten Ashtanga-Übungsserie sowie die Ashtanga typische Atemtechnik kennen. Ihr/e Lehrer/in gibt Ihnen detaillierte Instruktionen und Korrekturen und begleitet Sie Schritt für Schritt in Ihre Yogapraxis. Nach einer bewegten Übungspraxis ist eine ausgedehnte Entspannungsphase besonders wichtig. Sie werden in eine gezielte Entspannung eingeführt und erfahren die wohltuende Wirkung der Harmonie von Körper, Geist und Seele.

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Kontaktdaten

Yogaschule SOLIS
Gliesmaroder Straße 1 · 
38106 Braunschweig

Tel.: +49 (0) 531 / 2 33 76 29
Mobil: +49 (0) 172 44 99 552

E-Mail: info@solis-yoga.de

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