Kurspause vom 27.12. - 30.12.2011

Liebe Yogafreunde,

in der letzten Woche diesen Jahres (27.12. - 30.12.2011) zwischen Weihnachten und Neujahr machen wir eine Yogapause. Die Kurse starten frisch im neuen Jahr am Montag den 02.01.2012, wie gewohnt.

Ab Dienstag den 24.01.2012 beginnt um 19:45 - 21:15 Uhr ein neuer Kurs Ashtanga Yoga I Basis für Anfänger. Bitte holt eure Stunden in einem anderen fortlaufenden Kurs nach.

Am 26. und 27.11.2011 ist Ralph Otto für einen Workshop zu Gast bei uns. Kurzfristig ist ein Platz frei geworden, sodass es noch möglich ist sich anzumelden. Thema dieses Workshops ist das anatomisch korrekte Üben in der 1. und 2. Serie des Ashtanga Yogas. Weiterhin werden verschiedene Vinyasa Varianten vorgestellt und geübt. Ralph Otto wird zeigen, wie das schwebende Übergehen und das Heben durch die Vinyasas gelingen. So kann jeder seine eigene Praxis vertiefen und für sich passende Varianten wählen. Zur Abrundung wird Ralph Otto in einem Vortrag über die Kraft der Gedanken und die Philosophie im Yoga reden. Grundlage des Vortrags ist das Yoga-Sutra. So wird Yoga über die physische Praxis zu einem spirituellen Erlebnis.

Freundliche Grüße und einen schönen Tag wünscht das Team der Yogaschule SOLIS.